"Если ты устал - иди побегай"

Очень понимаю про "грёбаный позитив". В какой-то момент я поняла, что надо позволять себе состояния, а не бороться с ними, и если хреново на душе даже без видимых причин - надо просто это прожить, не разрушая ничего внутри себя и никого снаружи. Конечно, во всём должен быть баланс и гармония, куда без этого, и затяжные состояния требуют работы над ними, но мы же не о них...