January 18th, 2020

Субботнее утро

Глазунья, тосты, клубничное варенье и крепкий чёрный чай - идеально.
Я практически не ем и не готовлю дома, исключая выходные дни, так что тихий неспешный завтрак каждый раз становится двойным удовольствием. Меня это так взбудоражило, что я даже достала старую книгу с рецептами, которая вся в закладках, но не открывалась уже довольно долго.

Недавно попался на глаза заголовок статьи: "Как прочитать три книги за три дня" и первое, что я подумала: "Зачем?". Зачем проглатывать то, что можно смаковать? От того, что ты прочитаешь книгу быстрее, ты не быстрее усвоишь её содержание, это уж точно. Наслаждайтесь.

Я себе для наслаждение купила ещё одну книгу Остина Клеона, посматриваю подборку видео Мэтта Давеллы, вдыхаю аромат свечки Cream Cotton (Настя, спасибо), больше читаю, меньше пользуюсь смартфоном. Прописала всю почту почтовую программу на компьютере, а со смартфона частично удалила, отписалась от рассылок всех любимых магазинов и стала немного больше ходить пешком, пока погода и большой шерстяной шарф позволяют.

Поскольку рабочая неделя началась в воскресенье, а можно сказать и не заканчивалась, передышки у меня не вышло. Из за эмоционального напряжения первых трёх дней к четвергу я уже сошла с рельс. Так что в пятницу у меня ни на что не осталось сил, зато надо было по работе доехать до парка в центре, и это был идеальный вариант. Я находила километров восемь, сознательно не использовала метро, компьютер и поменьше телефона. Встретилась с подругой и с одной стороны набралась за первую половину дня сил, чтобы быть включённой в эту встречу. А с другой стороны, кажется, выгрузила всё из своей головы, наконец, и уснула вечером быстро, без зацикливающихся и сменяющих друг друга обрывков разных фраз.

Границы в тренде

Эта новомодная тема про границы и для меня весьма актуальна.

С одной стороны, по некоторым причинам я позволяю близким людям ездить по моим границам на тракторе туда-сюда. С другой - с теми, кто не ездит, я отодвигаю себя на всякий случай. Можно было бы подумать, что это формирует бережное отношение к людям вокруг, но нет. В конечном итоге это приводит к срывам, не говоря уже о всём том, что я подавила, задушила и бережно сложила внутрь себя. Человек, который чувствует свои и чужие границы, в каком-то смысле перестаёт быть удобным. Но с другой стороны - он невероятно приятен в общении, потому что поле для манипуляций, недомолвок и обид сокращается с обеих сторон.

Первое время, когда ты только разбираешься с этой темой и понимаешь, что границы есть, что вот они, и что их постоянно нарушают (если это так), ты ведёшь себя довольно нервно и агрессивно. Но всё устаканивается, успокаивается, входит в органичное русло, и ты не только оберегаешь себя, но и к другим людям относишься с тем же уважением.