?

Log in

No account? Create an account

365 текстов. 182.

Неуязвимость - супер сила, которой я всегда хотела обладать.

Потому что я сверх уязвимая.

Но со временем поняла, что это тоже супер сила. Ты сразу реагируешь на ядовитую атмосферу и людей. Сразу из ста пяти можешь выбрать одно твоё. И ещё некоторое время ушло на то, чтобы позволить себе быть такой. И уходить оттуда, где твоя уязвимость постоянно подвергается испытаниям. Не потому, что ты очень хрупкая, а потому, что не надо быть там, где тебе плохо.

Какая простая жизнь.

365 текстов. 181.

Как поставить себе ту самую сверх цель, которая поднимает тебя утром с кровати? В смысле я не думаю, что её возможно поставить, она какое-то органичное продолжение тебя через боль или радость. Но как нащупать это, вот в чем вопрос? Я всегда жила без цели и смысла, потому что мне посто жить было в кайф. Просто чувствовать ветер на коже и наслаждаться тем, что вокруг, тем, кто рядом сейчас. Любить этот момент.

Пока меня и моих друзей не настигло ощущение, что нет смысла утром вставать с кровати.

365 текстов. 180.

Когда я теряю контроль над закручивающим меня вихрем эмоций и нервных переживаний, я начинаю мысленно напевать строчку из песни Audioslave: “Be yourself is all that you can do”.

Почему-то я никогда не видела клип на эту песню или другие песни группы, не знала, как зовут вокалиста и поэтому никак не отреагировала на новости о самоубийстве Криса Корнелла. Но с тех пор, как все эти точки соединились, не могу перестать думать о том, как иначе теперь звучат эти строки.

365 текстов. 179.

Один мой друг как-то сказал, что у меня классная жопа, но надо поработать над животом.

Приятель моей подруги спросил в чём экономия коротко стричь волосы, если она она всё равно не закрашивает седину?

У меня есть друзья, которые одергивают меня, если я громко разговариваю и буквально опускают мне руки, если во время разговора я ими размахиваю.

В связи с чем хочу процитировать дорогого моего человека: «Если люди, которые тебя любят, не дают тебе быть собой и говорить где угодно как тебе хочется - значит они любят не тебя. Они любят то, что о тебе себе надумали».

365 текстов. 178.

Однажды мой друг сказал, что не понимает, как взрослый человек может написать: «Эта песня сделала мой день!»

А потом ещё был не доволен тем, что я слушаю Foo fighters.

Иду подпрыгивая под раннее творчество Джастина Бибера. И мне хорошо.

365 текстов. 177.

9 вечера, а уже темно. Это единственное, что я тяжело переживаю, когда год движется к зиме. Но пол месяца лета впереди.

Свет фар выхватывает особо крупных насекомых, попадающихся на пути автомобиля. Водитель фуры, идущей перед нами, мигает поворотником, давая знать, что его можно обгонять. С детства обожаю такие моменты и ощущение единства на дороге!

В окнах домов вдоль обочины горит свет.

Купили на заправке кофе и сосисок.

В плеере Jose Gonzales. My love.

365 текстов. 176.

Наконец! Наконец прохладный свежий ветер в городе, и прогулка после работы доставляет такое удовольствие.

На площади уличные музыканты выдают отличный ритм, народу не много, засунув руки в карманы штанов иду в такт музыке, ветер треплет края рубашки, воздух прохладный. Я вижу угол каждого дома. Я здесь и сейчас.

Метки:

365 текстов. 175.

Я живу здесь какими-то штрихами и пунктирами.

В 8 утра входная дверь уже раскалилась от жаркого солнца.

На завтрак можно собрать голубику с куста.

Закончился кофе.

Ёлки за забором так сильно выросли, что их макушки видно из окна столовой.

На закате особенно сильно пахнет флоксами.

На столе стоит стопка пустых тетрадей, хочется открыть любую из них на первой странице и написать что-то хорошее ровным почерком.

Вечером в открытое окно льётся свежий воздух.

Ночью холодно и так приятно натянуть на себя одеяло.



(без названия)




365 текстов. 174.

Несколько лет назад мне в интернете довольно часто попадались посты о новом модном воспитательном процессе, согласно которому не нужно хвалить ребёнка и говорить, что он «молодец», потому что таким образом ты даёшь ему оценку и приучаешь к тому, что он хочет получить похвалу за ерундовые действия.

Может с точки зрения психологии это правильно, я не буду спорить, но вся наша жизнь состоит из оценок. Прямых и косвенных.
И даже взрослая я вздрагиваю, когда слышу: «Ну Оляяяяяя», если роняю что-то, ударяюсь или падаю. Совершенно понятно, что я криворукая, неуклюжая и не смотрю куда иду.

Лучше научите ребёнка чувствовать себя хорошо не зависимо от оценок других людей. Не знаю как...

365 текстов. 173.

У вас случалось такое: человек что-то делает, предлагает это вам, вы отказываетесь и слышите в ответ: «А для кого я всё это делаю?».
Если ты настаиваешь на том, что тебе это не нужно, то ты вроде как не благодарный. Если принимаешь то, что тебе не нужно - чувствуешь себя подавленным.
Для себя вы всё делаете. И не делаете тоже для себя. И прежде чем кому-то что-то дать, поинтересуйтесь надо ли ему, чтобы вы достали с вершины горы цветок эдельвейса, или у него лютая аллергия и он подвига не оценит.

Июль 2018

Пришла домой с мыслью, что сяду поработать. Но просто села.
Жара - это не моё. Голова как тыква, задыхаюсь, не соображаю и простыла от кондея, без которого просто не могу существовать.

Под конец июль всё же подкинул мне несколько прогулок и картинок.
Я перелистала книжку с фотографиями за 2017-й год.
За 2018-й будет совсем другая. Впереди целый месяц лета, прекрасная осень и самое начало зимы до того, как можно компоновать архивы под переплёт.

Мне нравится это предвкушать.

365 текстов. 172.

Что идея писать каждый день по тексту провалилась, уже давно понятно. Месяц я была в таком эмоциональном состоянии, что даже не вспоминала о своей затее.
А сейчас очень часто репетирую тексты в голове, но почему-то к концу этой репетиции прихожу к выводу противоположному тому заявлению, что было в начале.

Но я не нервничаю, а просто даю этой каше вариться.
Не пытаться выдернуть себя из какого-то не позитивного состояния , не имея при этом почвы под ногами для толчка - очень продуктивная стратегия в итоге. И сама с ума не сходишь, и других не сводишь. Нет я, конечно, и схожу, и свожу, но по поводам точно направленным. И голова моя не напоминает тот рисунок плана эвакуации, где по кругу друг за другом идут стрелки и написано "Ааааа".



Мне очень помогают подкасты https://willbedone.ru и чеклисты. Собственно именно об этом я и хочу рассказать, но пост висит открытым с прошлой недели, так что расскажу попозже, а пока избавлюсь от него.

Метки:

365 текстов. 171.

Второй раз за день фоном пересматриваю «Мосты округа Мэдисон», а на некоторых моментах вглядываюсь в каждую складочку на лбу Клинта Иствуда. 

Я несколько лет не решалась посмотреть этот фильм, но он совершенно прекрасен. Как и книга, на сколько я помню. Закачала аудио версию, чтобы переслушать, печатную отдала подруге.

Как же это прекрасно и больно.

Мне кажется, что когда такие чувства вспыхивают между людьми, ты знаешь всё буквально с первых секунд. Достаточно потянуться к бардачку, случайно задев рукой её колени, чтобы не расставаться больше никогда. На четыре дня или на всю жизнь.

Плачу весь день :)

Дом за Окой























Фотографий за июль не будет, открыла папки и выяснилось, что я ничего не снимала для себя.
Месяц не была в доме, а там голубика, и лилии ещё не отцвели, и уже зацветает моя гортензия Лайм...
Заказала себе открыток из некоторых этих картинок. Потому что люблю.

Метки:

365 текстов. 170.

Всё как-то сразу навалилось...
Хочу красивый плед за 10 тысяч, вернее два, потому что цвет не выбрать.
И полотенце за 2,5 т.р.
И ноги замёрзли.
И вечер какой-то как вечер 31-го декабря, но будто с 1-го января никакого просвета.
Романтичный дождик льёт уже несколько часов.
И всё раздражает невозможно.

Недавно в рабочем аккаунте пиццерии писала про идиотских гостей, которые границ не знают, и мне, вернее пиццерии в моём лице, ответили, что надо меньше ныть и больше работать, что только компании с позитивным настроем имеют успех.

Метки:

365 текстов. 189.

Услышала сегодня в одном из подкастов https://willbedone.ru историю одного из героев, где он рассказывал как понял, что если изо дня в день будет делать то же, что и сегодня, то через 20 лет обнаружит себя на том же месте. Очевидная мысль.

Но я подумала: не пытаемся ли мы решить проблемы бытия усилиями внутренними, не меняя ничего внешне?

И как результат неизменно выгораем.

365 текстов. 188.

Иногда, слушая образованных умных людей, я завидую им по-хорошему, что они столько всего знают и помнят, и улавливают причинно-следственные связи.
Следом идёт мысль: "А тебе то кто мешал?"
Сейчас я понимаю, что нужен интерес, нужна страсть, нужна любовь к предмету, чтобы не просто узнавать, а запоминать, улавливать, анализировать. Это не значит, что не нужно прикладывать усилия, что в этом нет труда.

Сегодня вспоминала про мини отель в котором работала больше десяти лет назад, и наговорила множество аудио сообщений на тему организации этой работы и разных историй, которые произошли за полтора года. Я помню как вошла в здание, где ещё был не готов респешен, и сам отель открывался только через несколько недель, а я тогда подумала, что сделаю всё, чтобы остаться там.

Свой отель - это очень много денег для открытия, очень много работы до открытия, но...
1. ты в красивом месте (если отель в красивом месте, курортном городе, на море, в горах, на старенькой улочке);
2. в отеле красиво, потому что ты сделал всё, как ты любишь;
3. в основном люди довольны твоей работой, потому что ты создаёшь для них комфортные условия;
4. ты сидишь на ресепшене, а глобус вертится вокруг тебя, принося с разными людьми разные истории.

Идеально.

365 текстов. 187.

Я сегодня утром сидела на кухне за компьютером и плакала.
Всё было совершенно невыносимо: и воздух этот душный, и запах лакомства, которое собака грызла, и тексты эти, которые надо написать, и то, что надо было на улицу выходить, и вообще.

Днём заехала домой (живу у собаки), посидела у кондиционера, поела ягод, на обратной дороге купила продуктов и зашла в кафе. Села на удобный стул за удобный столик, заказала хороший кофе, быстро разобрала и набросала тексты, и вдруг дошло: у меня всю ночь и всё утро болела спина, я не выспалась, мне нужно было написать несколько маленьких текстов, но сидеть за столом было не удобно и больно, не говоря уже о том, чтобы куда-то идти. И всё. И я приуныла на фоне это так сильно, что все краски померкли.

Иногда нужно просто подумать. Послушать себя и определить первоочередные причины.
Как в том анекдоте:
- Доктор, у меня всё болит, вот куда не ткну пальцем - всё болит.
- Голубчик, так у вас палец сломан.

365 текстов. 186.

Я частенько думаю о том, для чего мы пересеклись друг с другом про всех, кто рядом.
Иногда это очень ясно и понятно, иногда одни люди приводят других людей, иногда привлекают события или просто вовремя говорят какие-то нужные слова.
Иногда мне кажется, что это конец, а потом следует продолжение. Или, что продолжение очевидно, а это конец.
А может не надо ничего придумывать? Просто быть здесь и сейчас.

365 текстов. 185.

На две недели живу с собакой. Это шикарная практика осознанности и всё вот это вот про «здесь и сейчас». На первой прогулке я аудио книгу пыталась слушать, на второй музыку, потом сдалась. Не получается совмещать какую-то другую информацию с информацией где собака, куда бросить мячик, принесла ли она его обратно, нет ли рядом других собак, не жрёт ли она чего тайком, пока ты смотришь в телефон.

Дома я сижу за компьютером и одной рукой пытаюсь поиграть с ней игрушкой, не глядя, что там в общем-то происходит. Собака на играет. А если играет - сосредоточиться на работе не получается, потому что ты уж или одно делай или другое. Так что два раза в день, утром и вечером, голова моя отключена от всего, кроме происходящего здесь и сейчас.

365 текстов. 184.

"Делай то что страшно -
Там и есть жизнь".

Я так не делаю.
Я иду по пути наименьшего сопротивления.
Только когда совсем невыносимо совершаю резкие движения, но тогда и не страшно, просто не видишь ничего вокруг кроме этой двери.

Оказывается, может быть страшно сделать себе хорошо, сделать по-своему, дать себе свободу, получить всё самое лучшее из возможных вариантов и не переживать о том, заслужил ли ты это.
Простую бытовую вещь для себя сделать страшно, принять помощь, принять подарок и не анализировать, не пытаться перекрыть своей картой ту, что пришла.
Как это глупо.
Но все это второстепенно. А был урок глубже и важнее: не надо ничего бояться. Никогда. В последующие годы я часто напоминал себе о смерти: с помощью медитации, книг по философии или сумасбродства вроде того на скале в Южной Африке. И только так я мог сохранить это осознание в центре своего ума. Благодаря приятию собственной смерти, пониманию собственной бренности все было легче: избавляться от пристрастий, выявлять свой эгоизм и бороться с ним, брать на себя ответственность за свои проблемы, переносить страхи и неуверенность, мириться с неудачами и видеть плюсы в отказах. Благодаря мысли о смерти все это переставало быть тяжелым. Чем больше я вглядываюсь во тьму, тем светлее становится жизнь, тем тише становится мир и тем меньше во мне подсознательного сопротивления чему-либо.

Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо.
Марк Мэнсон

Метки:

365 текстов. 185.

Иногда сложно воспринимать и принимать человека таким, какой он есть. Не терпеть, а именно принимать со всеми трещинами и выпуклостями, которые беспокоят.

Но кажется ещё сложнее узнать и принять себя, дать себе возможность побыть таким, какой ты есть. Дать себе возможность иногда ничего не хотеть, ничего не чувствовать, никуда не двигаться, думать только о себе, при этом не осуждая себя, не подстёгивая, не таща за шкирку к светлому будущему и неведомому совершенству. Дать себе просто побыть. Иногда.

Upd. не знаю, что делать в том случае, если такой какой ты есть ты говнюк и всем мешаешь жить :)

Профиль

oliveshadow
Ольга Ткачёва
Photo by Olive

***

"На самом деле, ты это то, что ты впускаешь в свою жизнь".
Остин Клеон.

"Любимое состояние - работа и свобода".
Элизабет Гилберт.

У вас всегда будут дни, когда вы будете чувствовать себя любителем. Когда кажется, что все вокруг лучше вас. Вас будет преследовать подозрение, что вас в конце концов раскусят, потребуют ответа за произведенную вами чушь, поймут, что вы равноценны рисунку, нарисованному бродягой куском отбросов на стене. Случатся дни, когда, сидя перед чистым листом бумаги, вы будете чувствовать себя заблудившимися в метели. Иногда вы будете ненавидеть то, что написали сегодня, или вчера, или десять лет назад. Плохие дни – часть комплекта. Вы просто должны их игнорировать, запеленайте голову в фольгу и продолжайте писать несмотря ни на что.
© Wendig, Chuck 500 Ways To Tell A Better Story

В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас.
Карл Ренц.

Руми написал: «Счастье – это петь свою песню, как птицы, не обращая внимание на то, кто слушает и что они об этом думают». Так что – ПОЙТЕ СВОЮ ПЕСНЮ. Вот и всё.
Дипак Чопра.


— Что нужно человеку? — провозгласила она как-то за столом после первой ложечки сладкого. — Совсем немного: что-нибудь сладкое, чтобы поесть, история, чтобы рассказать, время, и место, и гладиолусы в вазе, двое друзей, две горные вершины — на одной стоять, а на другую смотреть. И два глаза, чтобы высматривать в небе и ждать.

Меир Шалев.

"Человек путешествует по всему миру в поисках того, что ему нужно, и возвращается домой, чтобы найти это."... Джордж Мур.



My Wishlist - 0fe2ed0a

Календарь

Август 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Разработано LiveJournal.com